누구나 따라 할 수 있는 축구에 대한 최고의 팁
새로운 사람들은 매일 축구 팬이 된다.
만약 여러분이 축구를 더 잘 이해하고 즐기고 싶다면, 계속해서 읽으세요.
이것은 여러분이 다른 많은 사람들만큼 그 게임을 사랑하도록 영감을 줄지도 모른다!
축구에서는 항상 당신이 더 큰 팀의 일원이라는 것을 기억한다.
너와 너의 팀원들은 똑같이 서로를 지지해야 해.
우쭐대는 스타처럼 굴지 말고 공을 독차지하라.
공정하게 플레이하여 팀을 응원한다.
당신의 팀 동료들에게 관심을 가져라.
의견이 다르더라도, 하루가 끝날 때, 그들은 여전히 당신의 팀이고 여러분 모두 이기고 싶어한다.
그들의 통찰력은 당신이 훌륭한 연극을 알아내는 데 도움을 줄 수 있다.
항상 발차기 기술을 연습해라.
발차기는 경기에서는 일차적인 기술이 아니지만, 그래도 잘 하는 것이 매우 중요하다.
축구 선수들이 발차기를 소홀히 하는 것은 매우 흔한 일이다.
경기의 이 중요한 부분을 소홀히 하면 공을 직립선 밖으로 패스하는 데 어려움을 겪을 수 있다.
훌륭한 축구 선수가 되기 위해서는 민첩성이 중요하다.
민첩성을 높이기 위한 훌륭한 운동은 타이어를 뛰어다니고, 줄넘기를 하고, 콘을 뛰어넘는 것과 같은 것이다.
축구에서는 빠른 사고와 빠른 반사작용이 필요하다.
위의 연습은 신속, 조정, 그리고 빠른 사고를 요구한다.
이런 운동을 이용해 훈련하면 할수록 민첩해진다.
코치와 협력하여 새로운 플레이와 기술을 개발하십시오.
효과가 있었기 때문에 반복하고 싶은 유혹을 느낄 수도 있겠지만, 자주 사용하는 것은 곧 야당으로 하여금 당신이 무슨 일을 꾸미고 있는지 깨닫게 할 것이다.
키커는 50야드에서 필드골을 넣을 수 있는 능력이 있어야 한다.
다리 힘을 기르기 위해 역도 방법을 사용해라.
유연성은 발차기 능력을 향상시킨다.
하루에 몇 번 스트레칭을 해서 근육이 약해지도록 해라.
축구를 하는 동안 체력은 체력만큼이나 중요하다.
체력을 향상시키기 위해 하루에 한 시간씩 심근 강화 운동을 하라.
이런 종류의 운동에는 자전거 타기와 달리기가 포함된다.
아이러니하게도, 여러분은 이 운동이 가능한 한 쉬워서 더 많은 체력을 위해 더 오래 할 수 있기를 바란다.
터치다운을 많이 한다.
터치다운은 공격팀이 공을 잡을 때의 궁극적인 목표다.
터치다운을 위해서는 공이 정확한 엔드 존으로 들어가야 한다.
공이 제대로 된 팀의 손에 들어가면 득점이 있다.
한 팀이 터치다운으로 6점을 벌다.
고관절 유연성을 향상시키고 싶다면 5야드 간격으로 5개의 콘을 한 줄로 놓아라.
줄의 끝에서 시작하여 서로 지그재그로 지그재그로, 가능한 한 빨리 달린다.
당신이 가야 할 방향으로 기대고 고개를 들고 들판을 내려다본다.
키가 변하지 않는 유일한 것이라는 것을 명심해라.
당신은 더 강해지고, 넓어지고, 더 빠르고, 연습에 더 능숙해질 수 있다.
만약 당신이 건강한 식단과 충분한 운동과 연습 훈련에 전념한다면, 당신은 거의 모든 것을 바꿀 수 있다.
대학 미식축구 선수가 되는 것이 목표라면, 그들에게 당신의 최고의 경기를 비디오로 편집해서 보내라.
민첩성, 속도, 힘, 정확성 및 손재주의 예를 포함하여 가능한 한 많은 하이라이트를 추가하십시오.
당신이 진정으로 한 분야에 발을 들여놓고 그것을 소유할 수 있는 원만한 선수라는 것을 보여주기 위해 약간의 모든 것을 포함하라.
훌륭한 운동선수가 되는 것 외에도, 축구 선수들은 그들의 두뇌를 사용할 필요가 있다.
축구 경기를 속속들이 배워라.
NFL 게임을 학습하여 게임이 어떻게 실행되는지 알아보고 정보를 제공하는 축구 비디오를 시청하십시오.
전략적으로 움직이고 상대방의 행동을 예상하는 법을 배워라.
경기하기에 좋은 조건을 가지고 있는지 다시 한 번 확인해봐.
필드의 표면이 평평하고 안전한지 확인하십시오.
놀 때 여러분을 다치게 할 수 있는 구멍이나 갑자기 땅에 떨어지는 것을 찾아라.
날씨에 맞는 옷을 입고, 물을 계속 마셔라.
시작하기 전에 이러한 것들을 생각하여 시작할 때 주의가 산만해지지 않도록 하십시오.
축구는 게임을 배우는데 도움을 줄 멘토와 양질의 연구가 있을 때 훨씬 더 재미있다.
이 기사를 읽고 나니, 너는 더 이상 축구를 좋아하지 않는 것에 대해 변명할 여지가 없다.
이 팁을 사용하여 매일 축구에 대한 즐거움을 키워보십시오.